エクオール

エクオールは作れる人・作れない人が約2人に1人。検査(ソイチェック)で「作れない体質」とわかった私の体験と、作れない人にできること(大豆製品・サプリ・腸活)を正直にまとめました。検査は意味ない？にもお答えします。