セルフケアと体質改善 第5回「白髪はあるけれど、気にならない朝を迎えるために」
白髪があっても鏡の前で笑える朝へ。第5回では、白髪との付き合い方や心地よいセルフケア習慣を通して、50代からの“私革命”を応援します。気にならない自分を育てるヒントが満載。
セルフケアと体質改善
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